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儀嘉物理治療所 著

   有些民眾發現早上起床時手會出現麻木感，有些手甩一甩麻感就消失了，有些人甚至會出現麻到醒的程度，然而往往會有不少人覺得手麻只是小事，甩一甩消失就不加理會，甚至覺得反正沒出現痛，就隨遇而安。但要知道出現麻，可能是神經開始放出警訊了。但究竟是什麼因素會造成手麻呢 ?

   手麻最常見，也最爾孰能詳的就是腕隧道症候群，這是一種壓迫性的神經病變，常出現於常需要做手腕動作，舉凡拿菜刀切菜、炒菜、打電腦、機械維修、騎車等，長期重複使用導致軟組織發炎腫脹，進而壓迫到附近的正中神經，造成麻、刺、無力等情形。

圖出自 http://www.carpaltunnelpros.com/blog/carpal-tunnel-myths/

   其次常見的就是頸神經根病變，原因為頸椎因為受壓過大造成椎間盤突出或是骨刺形成，這些原因都會刺激位在旁邊的頸神經根，當這些神經根受壓迫就會造成手指麻木或感覺異常，常常出現於長時間低頭看手機、盯著螢幕，或是書桌高度不合身高使頸椎過於前傾的上班族或學生。

圖出自 : http://eorthopod.com/cervical-radiculopathy/

     最後就是在臨床上相當常見但多數民眾對它感到陌生的胸廓出口症候群，其發生症狀的原因是提供上肢的血液以及神經在經過胸廓的位置時受到壓迫，例如頸部肌肉張力異常，第一肋骨位置改變等進而壓迫到這些神經與血管，造成手痠、麻、刺痛並、冰冷等感覺異常，嚴重時甚至出現因動脈被壓迫導致的發紺現象 ( 缺血反應 )

圖出自 :http://www.painspa.co.uk/conditions/thoracic-outlet-syndrome/

   不管是哪一種病因造成的手麻，都是不可輕忽大意，一定要配合專業的物理治療師經過詳細的檢查以及接受有效的治療，才能重新找回健康的身體。

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